sunnuntai 21. helmikuuta 2010

Salia ja uintia

Lumimyrsky (?!) oli painanut yön aikana Etelä-Suomen yli - lunta oli tullut parikymmentä senttiä. Aamuverryttelynä lumityöt.

Kirjoittelin pari kirjoitusta tulevaan Surf ja Kite lehteen. Kävimme Danin kanssa Foreverillä salitreenissä. Alkuun normi 15 min soutua (3500 metriä) ja tämän jälkeen selkä, vatsa, käsivarret ja rinta. Daniel suoritti enemmän venettelyjä jäykän selän takia. Salin jälkeen uimaan. Uin 1000 metriä ja tämän jälkeen vesihieronta. Daniel kiipeili veljensä kanssa kiipeilyseinällä.

Lapsilla alkaa hiihtoloma. Minä olen ihan normaalisti töissä tulevalla viikolla. Yritetään kuitenkin päästä keskellä päivää salille...jos työtehtävät antavat periksi...

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti