Kelkkailua ja siipeilyä

Danin KiteWingin kanssa:








Tänään oli upea tuulinen ja aurinkoinen keli. Danin yhden päivän Yrjötauti oli ohi ja poika täynnä energiaa. Päätimme heti aamupalan syötyämme lähteä Tuusulanjärvelle. Tuntui alkuun siltä, että kaikki kamat olisi kateissa.. Trapetsit olivat talvisäilössä mun vanhempien luona, joita ensiksi lähdimme hakemaan..kaikki muut kamat mukana. 3 kilsan päässä ohitimme peltoaukean, jossa blosas todella hyvin. Päätimme vaihtaa Tuusulan Vantaaseen ja trapetsit saivat jäädä.

Minulle alle suksikelkka ja kuusvitonen Blade ja Danille KiteWing ja freestylesukset. Dani lähti samantien päästelee alemmas, jossa hän liikkui oikein kunnolla. Minä sidoin kelkkaan pitkän narun, jolla vedin Beniä suksien kanssa perässä. 6.5 tuntui sopivalta, vaikkakin 40 kilon extrakuorma perässä välillä jarrutti menoa. Liian paksut talvihanskat sai kädet hyytymään aika pian. Vastakäännökset piti tehdä aika syvässä lumessa. Huh huh. Poika pois hinauksesta ja ohuemmat hiihtohanskat käteen. Johan lähti kelkka kiitää. Pari jiippiäkin meni läpi. Peltoteiden yli pääsi hyvin vauhdikkaasti. En tiedä, mikä aiheutti, mut mun oikea polvi tai polven vieressä oikealla puolella oleva jänne/siteet eivät tykänneet ajamisesta ollenkaan. Piti lopettaa. Kyykkyyn meneminen ja siitä ylöspääseminen tuotti tuskaa..vielä illallakin. Epäilen jonkin kiertoliikkeen aiheuttaneen sen tai sitten lumihangessa kelkan suunnan kääntämisen.

Dani taas veti tosi vauhdikkaasti siipipurjeella. Hän hyppi parhaimmillaan monen metrisiä loikkia peltotieosuuksien yli. Dani siipeili varmaan 2-3 tuntia ja kelkalla hän ajoi puolisen tuntia. Ajoi muuten kelkkaa paremmin ja vauhdikkaammin kuin minä. Mä taas jouduin päästämään aika paljon tuulta ohi, kun tuuli kovaa, eikä ollut trapetseja...tai sitten en vaan osannut.

Dani purjekelkan kanssa:







Eve ja Dani:

Krabi

Lamminta lamminta ja lamminta!!! =) Seka merella etta maalla.

Perinteinen maatuuli vaikuttaa nakojaan tallakin puolella lahtea. En ole nahnyt kuin yhdet surffikamat vesilla - nekin aloittelijoille tarkoitetut. Hotellimme (Sofitel Krabi) uima-allas on kylla suurin nakemani uima-allas...8000 m2 oli jossain esitteessa. Eipahan heti tarttee kaantyilla altaan paassa. Matkalla olen lepaillyt ja kaynyt hieronnoissa (5-10 euroa / tunti). Jaksaa taas jatkaa kuntosalitreeneja kotiin paastyani.

Kesää odotellessa...

Molempien treenit parhaimmillaan. Danilla 4 tuntia liikuntaa tänään; luistelua ja fyysistä valmennusta. Itse aloitin eilen Foreverillä taas kuntoilun. Tällä kertaa rauhallisesti venyttelyä, 20 minuuttia Crossingia, selkä, vatsa ja 20 kilon levytangolla monipuolista Bodypump-tyyppistä treeniä omaan tahtiin. Tarkoitus oli se, ettei paikat mene kerralla lukkoon.

Huomenna lähden Krabille muutamaksi päiväksi kuntoilemaan, rentoutumaan ja ottamaan aurinkoa. Sitä täällä Suomessa ei viime aikoina olekaan näkynyt.

Aion jatkossa lisätä joka päivä (jos mahdollista) jonkin kivan kuvan viime kesältä (seuraavaa kesää ja sulia vesiä odotellessa) =)

Viime kesän MM:stä Liepajasta - Suomen joukkue:

Kale, minä, KazuMasa ja takana Norjan pojat:

Yhteistyökumppanit

Eilen varmistui, että Rautio Sportsin ja Rip Curlin lisäksi kaudella 2011 yhteistyössä kanssamme jatkaa Delta Sports / SPY -aurinkolasit ja Forever -kuntoklubi.

Henkistä valmennusta

Olin eilen Danin koulun vanhempainillassa, jossa Laura Lepistön valmentaja Virpi Horttana luennoi urheilijoiden henkisestä valmennuksesta ja sen tärkeydestä. Koulussa on opiskelijoilla mahdollisuus saada henkistä valmennusta. Eipä taitaisi onnistua normikoulussa...Hyvä Märsky!!!

Tulosyhteenveto kaudesta 2010

Kauden 2010 tulosyhteenveto:

Juha Blinnikka FIN-6:

Purjekelkkailun EM 1. / Slalom / Masters sarja (yli 35-vuotiaat)

Purjekelkkailun EM 3. / Slalom / yleinen sarja

Raceboard SM 1.

Raceboard Ranking 1. (7 osakilpailua)

Raceboard MM 12. ja Masters sarjan MM 2.

Suomessa ajetuissa 10 kilpailussa 8 x 1.sija ja 2 x 2. sija


Daniel Blinnikka FIN-611:

Purjekelkkailun EuroCupin Eestin osakilpailun junioriluokan 1. ja yleisen sarjan 4. / Slalom

Purjekelkkailun EuroCupin Suomen (Hangon) osakilpailun junioriluokan hopea ja yleisen sarjan pronssi / Slalom

Purjekelkkailun EM 11. / Slalom / yleinen sarja

Raceboard luokan Ranking 5. / yleinen sarja - paras juniori

Raceboard SM 7. / yleinen sarja - paras juniori

Yksi voitto ja 3 kpl pronssitiloja yleisessä sarjassa

Viikon tapahtumat

Minun viikon treenit olivat ainoastaan juoksulenkkejä. Kroppa kaipaa aivan selvästi kuntosalitreenejä. Selkä alkaa jäykistymään, kun se ei saa tarpeeksi harjoitteita - tuntuu kuin voiteluaine olisi lopussa ja sitä saa lisättyä ainoastaan harjoittelulla.

Lauantaina kävimme 7 kk ikäisen Eve-koiramme kanssa Lohjalla pentunäyttelyssä. Eve sai KP ( Kunniapalkinnon) ja ROP (Rotunsa Paras) palkinnot. Illalla tyttö oli ihan puhki. Sisarukset Edi ja Eve:

Danin viikon treenit tulivat koulussa ja poika valittelikin kipeistä lihaksista, joka onkin positiivista. Kipu lähtee pois sillä millä se on tullutkin.

Tänään sunnuntaina Dani ja Lare avasivat Hiberna kauden Secret Spot luistinkentällä. He ajoivat 5,5 m2 purjeella, joka oli hiukan liian pieni, mutta välillä tuli hyviä puuskia. Illalla alkoikin sitten taas kunnolla pyryttämään lunta. Kaivoin suksikelkkammekin esille, jotta pääsemme kotipelloillamme kelkkailemaan.

Viime talven kelkkailua You Tubessa

Katselin viime vuoden kelkkapätkiä You Tubesta, joita kuvasimme kypäräkameralla:

http://www.youtube.com/watch?v=Lchkm65B3jc

http://www.youtube.com/watch?v=P9kSjupMiUM

Hauskoja muistoja.

Olihan EM:stä TV:n uutislähetyksessäkin juttua:

http://www.mtv3.fi/uutiset/kotimaa.shtml/arkistot/kotimaa/2010/03/1082623

Siistiä menoa jäällä...

http://www.youtube.com/watch?v=VHCVNjo-kXI

Sivun katselut maittain

Lisäsin Bloggerin oman tilastolaskimen blogiini, joka kertoo hiukan eri tavalla tietoja blogin kävijöistä kuin Statcounter.

Viimeisen kuukauden aikana yhteensä kävijöitä maittain on ollut seuraavasti:


Suomi 987
Yhdysvallat 61
Venäjä 34
Ruotsi 15
Ukraina 13
Vietnam 11
Sveitsi 10
Slovakia 10
Espanja 6
Ranska 5

Tammikuun treenit

Tammikuun treenit ovat alkaneet rauhallisesti. Levin reissun jälkeen olen lenkkeillyt pelkästään. Joulun ja loman aikana tuli herkuteltua liikaa ajattelematta siitä tulevia "liikakiloja". Noin 5-6 kiloa pitäisi pudottaa painoa pois ennen kesäkauden alkua. Punttitreenit alkavat lähipäivinä.

Danilla alkoivat kuukauden paussin jälkeen koulussa fyysinen valmennus ja liikunta, mm.torstaina hänellä on ensin kaksi tuntia liikuntaa ja sitten 2 tuntia valmennusta. Tässä jaksossa hänellä on liikuntaa viikossa 8-10 tuntia ja 6 tuntia valmennusta.

Viimeiset pari kolme päivää on satanut vettä ja myrskynnyt. Huomiseksi on ennustettu uuden lumisaderintaman saapuvan Suomeen ja tietty tänne Etelä-Suomeen. Ei näytä todellakaan hyvältä pääkaupunkiseudun luistinkelkkatreenimahdollisuudet...vaikkakin tänään huomasin Martinlaaksossa aika isohkon luistinkentän olevan aivan tyhjillään. Saisikohan Hibernoilla käydä testailemassa, jos ketään luistelijaa ei olisi kentällä samaan aikaan...

Viime viikonloppuna oli muutaman hengen porukka käynyt testaamassa OraWissa tulevan MM-kisanäyttämön kisa-aluetta. Ymmärtääkseni pelkkää hyvää oli vain kerrottavana.

Pari päivää sitten lisäsin tänne blogiini toiminnon, joka sivun reunaan lisää automaattisesti 5 eniten aukaistua blogiartikkelia. Ykkösenä näytti olevan Kalajoki Formula SM 2010.

Muutama päivä sitten saapui hyvältä "KazuMasa"-ystävältämme Japanista Hyvän Uuden Vuoden toivotus -kortti - hellyttävä:

Uusi vuosi ja uudet kujeet

...ja vähän vanhojakin! ;-)

Hyvää Uutta Vuotta kaikille...5 päivää on jo mennyt uutta vuotta. Blogissa on 30000 kävijän raja rikkoutunut - se tuli täyteen kahdessa vuodessa. Kiitos kaikille blogissa käyneille.