Duunin jälkeen menin Variston Forever kuntoklubille. Tänään vuorossa oli tunnin procycling. Ohjaaja otti pyöräilijöistä kaiken irti. Tunnin aikana otettiin kolme pitkää nostatusta aivan maksimeille. Minulla ei ollut sykemittaria, mutta seurasin muiden pyöräilijöiden sykkeitä seinältä...180 sykettä meni rikki moneen kertaan. En pystyisi missään tapauksessa ottamaan itsestäni irti edes puoliakaan ilman ammattimaisen ohjaajan piiskausta.
Fillaroinnin jälkeen vedin vielä käsivarsitreenit. Hyvä fiilis!!!
DaniFin5 2012
13 vuotta sitten
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti