tiistai 25. kesäkuuta 2013

Tiistai huomenet

Tänään taas mennään Brestin satamaan...








Photos by Curro Manchon.

Sain Currolta neuvoja, ettei lautaa pidä ajaa liian kantillaan...ja painopistettä piti kryssillä siirtää takimmaisen kryssilenkin etureunaan ja etummainen jalka viereen joko kantille tai etummaiseen lenkkiin.

Eilisessä treenissä kyllä jääräpäisesti toteutin "kolmioasentoa"... Kryssillä takajalka pitkälle takakryssilenkkiin ja etummainen jalka kantille takimmaisen kryssilenkin etureunaan kantapäät vastakkain, nostonarusta ajaen oma vartalo jyrkästi eteenpäin ojennettuna. Tämä asento on POL-7 Maximillianin käyttämä. Nämä kuvat ovat aikaisemmasta sessiosta.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti